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Taiji Quan

  BEUMIER Philippe     CLAIREMBOURG Muriel              
dimanche 21 juillet 2019 - dimanche 28 juillet 2019
  A partir de 16 ans


Description

Le Taiji Quan propose des suites codifiées de mouvements lents et circulaires, portés par la respiration, qui esquissent des gestes de combat.
La forme des 108 sera mise au service de l'énergie vitale, le Qi.
Elle permettra également une approche sensible du Yin, du Yang et de leur interaction.

Après des exercices de base issus du Qi Gong et autres techniques faisant la part belle à la sensibilité des mains, nous abordons une partie des 108 figures que nous répétons, décodons sur le plan énergétique, martial et symbolique, et que nous répétons encore... pour découvrir que ces suites de mouvements sont plus simples qu'en apparence.
Les explications n'auront pas la préférence, car c'est à l'expérience intime qu'il faut laisser le dernier mot.
Les références aux philosophes (taoïstes...), aux poètes... qui croiseront notre route, inviteront, elles aussi, à apaiser le mental et à s'ouvrir à l'expérience de l'instant.

« Le Taiji Quan et le Qi Gong font partie des techniques traditionnelles chinoises de « longévité ».
Ils sont l'occasion de revenir à une simplicité du geste et de l'attitude, de faire le plein d'énergie et de développer une écoute sensible du corps et de la nature. 
La personne qui m'accompagnera lors du stage vous aidera à répéter les mouvements de Qi Gong et Taiji que nous aurons appris ensemble.

"Comme ces dernières années, un temps spécifique sera consacré à une approche du Taiji avec bâton long, en gestes prolongés, vaste prise d’espace et plaisir assuré."

youtu.be/Hzkw3rR4_SE

 

Niveau

Ouvert à tous.

 

Matériel

Chaussures plates, couverture et tapis de sol, une tenue pour l'extérieur et si possible un coussin pour la méditation (zafu).


 



Les inscriptions pour ce stage sont closes.
Prix du stage : 275.00 €
Prix de l'hébergement : 220,00 €

275,00€


KEMP Marjorie
Conseillère Artistique

 

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