• +32 61 22 54 79
  • Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Yoga pour enfants

  PREVOST Isabelle                   
lundi 12 avril 2021 - vendredi 16 avril 2021
  De 3 à 6 ans


Lieu du stage

Le stage se déroulera au Centre Culturel de Libramont : Avenue d’Houffalize, 56d - 6800 Libramont-Chevigny ;
Du lundi au vendredi, de 9h à 12h.

 

Description

5 matinées pour découvrir le yoga : bouger, s'amuser, se concentrer, observer, faire attention à soi et aux autres, se relaxer...

Il n'est pas trop tôt pour commencer !

Au programme :
- Découverte des postures via des histoires contées (posture du lion, de l’arbre, etc.)
- Postures d’équilibre
- Exercices d'apprentissage de la non-violence à soi et aux autres (être à l'écoute de son corps, (se) complimenter, etc.)
- Jeux de présence à soi
- Exercices de concentration et de méditation (création de mandalas, observer ce qui nous entoure, etc.)
- Relaxation

Niveau

Initiation pour les petits enfants, de 3 à 6 ans.

 

Information

Stage organisé uniquement en EXTERNAT et sans les repas.

 

Une collaboration avec le Centre Culturel de Libramont-Chevigny.

Logo CCLibramont 2019


yoga logo

Logo de yoga d'Isabelle Prévost



Prix du stage : 75.00 €
Prix de l'hébergement :

75,00€ 4


© AKDT - Royale Académie Internationale d’Été de Wallonie