Description

L'accent de ce stage est mis sur la recherche de la qualité de la relation entre le masseur et le massé.

4 axes sont proposés :

  1. Le corps
  2. Le toucher
  3. Le massage
  4. La présence

Le corps :

Par différentes découvertes corporelles, nous affinerons le ressenti de notre propre corps :

  • Retrouver notre sécurité intérieure à partir du bassin
  • Ressentir notre profondeur et notre verticalité
  • Se mouvoir pour jouer avec notre mobilité à partir de laquelle émergerons les mouvements de massage
  • Ecouter et accueillir nos possibles, nos limites, nos émotion

Le toucher :

A travers des jeux, des exercices et de la théorie, approcher le monde du toucher :

  • Prendre conscience de notre rapport avec le toucher reçu et donné
  • Découvrir le toucher haptonomique
  • Chercher ensemble les "règles d'or" du toucher
  • Vivre la sensation de se sentir relié aux autres

Le massage :

A partir de différentes approches (visuelles, auditives et kinesthésiques), apprendre les techniques de base du massage sensitif belge :

  • Découvrir les mouvements d'installation et le massage des différentes parties du corps
  • Mémoriser cet apprentissage
  • Enchaîner tous ces mouvements pour pouvoir masser un corps complet en fin de stage
  • Goûter le plaisir de masser et/ou d'être massé

La présence :

Dans le silence, vivre des moments privilégiés pour se recentrer :

  • Favoriser la présence à soi-même, aux autres, à ce qui est
  • Prendre un temps de silence au début et en fin de journée pour vivre l'instant
  • Partager et exprimer nos ressentis au sein du groupe

Niveau

Tous niveaux acceptés.

Matériel

Coussin ou siège de méditation / 2 grands draps éponge / une housse de couette (lit d'une personne)

Quelques mots sur votre motivation lors de votre inscription.

QUESTIONS :

En juin, vous recevrez un courrier de ma part avec un mot d'accueil et quelques précisions.

Si vous avez des questions ou appréhensions avant de vous inscrire, n'hésitez pas à me joindre :

- Soit par mail : strepenne.michele @gmail.com

- Soit par GSM : 0497 416571

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Si vous avez des questions, merci de vous référer aux informations pratiques !

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