Description
L'accent de ce stage est mis sur la recherche de la qualité de la relation entre le masseur et le massé.
4 axes sont proposés :
- Le corps
- Le toucher
- Le massage
- La présence
Le corps :
Par différentes découvertes corporelles, nous affinerons le ressenti de notre propre corps :
- Retrouver notre sécurité intérieure à partir du bassin
- Ressentir notre profondeur et notre verticalité
- Se mouvoir pour jouer avec notre mobilité à partir de laquelle émergeront les mouvements de massage
- Ecouter et accueillir nos possibles, nos limites, nos émotions
Le toucher :
À travers des jeux, des exercices et de la théorie, approcher le monde du toucher :
- Prendre conscience de notre rapport avec le toucher reçu et donné
- Découvrir le toucher haptonomique
- Chercher ensemble les "règles d'or" du toucher
- Vivre la sensation de se sentir relié aux autres
Le massage :
À partir de différentes approches (visuelles, auditives et kinesthésiques), apprendre les techniques de base du massage sensitif belge :
- Découvrir les mouvements d'installation et le massage des différentes parties du corps
- Mémoriser cet apprentissage
- Enchaîner tous ces mouvements pour pouvoir masser un corps complet en fin de stage
- Goûter le plaisir de masser et/ou d'être massé
La présence :
Dans le silence, vivre des moments privilégiés pour se recentrer :
- Favoriser la présence à soi-même, aux autres, à ce qui est
- Prendre un temps de silence au début et en fin de journée pour vivre l'instant
- Partager et exprimer nos ressentis au sein du groupe
Niveau
Tous niveaux acceptés.
Matériel
- Coussin ou siège de méditation
- 2 grands draps éponge
- Une housse de couette (lit d'une personne)
En juin, vous recevrez un courrier de la part de Michèle avec un mot d'accueil et quelques précisions.
Plus d'informations
Si vous avez des questions ou appréhensions avant de vous inscrire, n'hésitez pas à la contacter.
Des questions ?
Si vous avez des questions, merci de vous référer aux informations pratiques !


